ヘコんだときのリカバリー術9つ。

【バカバカしい自分も受け入れる】
もし自信をもって、自分の少し変わった行動や自分のユニークな面に誇りを持っていると言えるなら、すでにゴールまで半分の地点に来ている証拠。Madeline Familiaさんが言うように「自身の中の国際人を受け入れよ」です。
以下は、 Creative Voices PR のCEOと創設者の言葉。
「自分の個性を受け入れることがとても大事。髪質であろうと、肌の色であろうと体、文化、なんでもすべて自分のことは受け入れて他と比べることをしない。自分のユニークな面も受け入れたら、あなたは自分自信との関係もより良くなるし、自分をもっと大事に思うことでしょう」
私たちは、それぞれの個性によって一人ずつ特別なのです。自分の個性を受け入れられたら、周りもあなたを受け入れてくれるでしょう。

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「習慣力」を活用して人の成長行動を促進する専門家。個人経営店専門コーチ。九州NO.1個人経営専門コーチを目指し活動。フードアナリスト・全米認定NLPプラクティショナー・二級建築士 上野 勝博

【習慣力】 習慣とは、長い間繰り返し行ううちに、そうするのがきまりのようになったこと。心理学で、学習によって後天的に獲得され、反復によって固定化された個人の行動様式。 「習慣は第二の天性なり」という言葉があります。習慣の力は大きなもので、生まれつきの性質と変わらないほど日常の行動に影響を及ぼすと言われている。身についた習慣は、生まれつきの性質におとらないほど、その人の生活に影響するものである。