ヘコんだときのリカバリー術9つ。
【ポジティブな元気を持つ】
【習慣力】
習慣とは、長い間繰り返し行ううちに、そうするのがきまりのようになったこと。心理学で、学習によって後天的に獲得され、反復によって固定化された個人の行動様式。
「習慣は第二の天性なり」という言葉があります。習慣の力は大きなもので、生まれつきの性質と変わらないほど日常の行動に影響を及ぼすと言われている。身についた習慣は、生まれつきの性質におとらないほど、その人の生活に影響するものである。
【ポジティブな元気を持つ】
【バカバカしい自分も受け入れる】
【自分の中にある「ネガティブの種」を突き止める。】
【お気に入りの曲で「気合い」を入れる】
【自分が欲しいものをしっかり求める。】
【賞賛を受け入れよう。】
【自分が欲しいものをしっかり求める】
【気まずい状況にあえて、身を置く。】
【まずは挨拶をしよう。】
重要なのは、疑問に思う心を失くさないこと。探究心は、存在しているだけで意味がある。
幸せ者というのは、現状に十分満足していて、未来についてあれこれ考えたりしない。
ほとんどの教師が、生徒に知らないことを発見させようと質問ばかりして、時間を無駄にしている。知っていることに気づかせること、知るための方法に気づかせることを目的とするのが、意味のある質問であり、本当の教育だ。